时尚健身操 大家跳起来
时尚健身操 大家跳起来
为活跃职工文化生活,营造详和欢快的节日气氛,4月30日下午,六分公司联合三分公司组织职工跳起了健身操。
活动一开始,有些职工还只是在一旁观看,但是随着两个分公司的经理、工会主席的参与,没多久也都加入了跳操的行列。大家在领操员的带领下,配合着音乐,变换着矫健的步姿。许是平时疏于锻炼,一套健身操做下来,还都有些气喘吁吁。大伙三三两两地聚在一起,争相表达着自己的感受,“虽然很累,但是感觉肌肉、关节、颈椎都有拉伸感,特别放松,特别舒服。”一遍过后,职工都有些意犹未尽,纷纷要求再跳一遍。
本次活动选定的这套健身操简单易学,不受性别限制,加之音乐的节奏感强,动作现代,因此能够吸引久坐不动的“办公族”动起来,达到了锻炼身体,增强体质,保持健康的精神状态和良好的工作状态的目的。两个单位联合组织活动,更是加深了兄弟单位之间的友谊。
(刘钰蓉 郭澜)